孕中期性生活问题,以及注意事项

时间:2019-10-10 09:53来源:本站整理作者:健康网编辑整理点击:

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孕中期性生活问题 

孕中期因为胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶段,另外,母亲早孕反映消失,心情比较愉快。所以孕中期是很多孕妇能够进行性生活的时期。性生活需要注意的有以下几点。
 
孕中期性生活问题,以及注意事项
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第一,因为随着孕周的增加,腹部逐渐增大,不能够使腹部受压,跟孕前性生活的体位会有不同,一般来说建议用侧位或者是女性上位比较好一些。
其次,性生活也根据不同的人的情况也有一定的限制,并非是孕中期均能够进行,因为有些人胎盘位置比较低,胎盘低置的状态。或者是有流产倾向的,这样的情况也都不适合进行性生活。在就诊的时候,医生可能会建议她要避免性生活以及剧烈运动。
第三,性生活也不要过频,男方也要的动作要轻柔,不能过于激烈,不能幅度过大。只要不要太频繁,觉得双方都可以接受即可,不能引起宫缩,性生活比较频的,可能会出现宫缩。因为男性的精液有前列腺素,前列腺素有发动宫缩的作用,所以并不主张过频的性生活。

孕中期注意事项

1、良好的生活习惯
孕妈们可以在早晚做适量的运动,像散步、体操都可以,但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活,要保证充足的睡眠时间,这样孕妈们才有足够的精力来应付孕期中出现的一些情况,也有利于腹中胎儿的发育。
2、做好孕期中的产检
怀孕中期也要按时的接受产检,这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况,对一些突发意外情况做到及时发现,及时治疗,避免造成一些危险。
3、佩戴适合的胸罩
在怀孕的十四周后,胸部会急剧胀大,为了可以轻轻松松的度过怀孕中期,在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第四个月开始,就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩,也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。

孕中期痔疮预防

怀孕中期起,准妈妈因子宫增大,压迫到后方的肠子,使得排便时不易用力,排便更形困难;而且怀孕时肠胃蠕动不好,肠胃中食物中食物的运送比怀孕前慢30% ,因此容易造成便秘。
维持定期排便习惯,排便时不要用力过猛;多喝水; 多吃纤维类食物; 每天早晚做轻微的运动,如散步、体操等。 忌食辛辣、燥烈的食物。怀孕中的持续便秘,很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门,妨碍血液循环,引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮,首先必须要预防便秘。

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